4月28日（周四），我们非常高兴地举办了一场主题为“关注孩子情绪健康”的公益讲座，该讲座是以小组讨论的形式展开。我个人非常喜欢这种形式，因为通过小组讨论，我们可以邀请到更多在这方面有所建树的人才，也能从他们的讨论之中，获得更多关于心理健康领域的深度洞察。

参与本次线上讲座的嘉宾共有4位，他们是香港威雅学校的中文老师Fred Zhang、2年级的老师Jasmine Vincent、6年级的老师Matthew Haslam以及我自己。

香港威雅学校校长
Howard Tuckett先生

讲座伊始，我们描述了“儿童健康”的定义，以及其对于孩子学业成功以及心理健康的影响。

随后，我们讨论了因香港疫情而带来的一些问题。例如因为居家隔离，孩子长时间远离学校及正常的社交生活，对他们的心理和生理会有怎样的影响；更何况孩子们长期居家，也缺乏必备的运动器械，每天的体育锻炼时间也不一定能保证。

我们希望家长能够注意——如若在孩子身上发现了与平时不一样的迹象，比如过于喜怒无常，突然沉默不语等等，都有可能是心理健康方面受到了一些影响。

香港威雅学校2年级
Jasmine Vincent老师

我们的下一个话题在是，在没有疫情影响的时期，学校能够对孩子的生理和心理健康提供哪些帮助。

香港威雅学校积极践行全人教育，也就是说，我们会关注和照顾孩子成长的方方面面。我们建立了一个复杂而全面的教育教学体系，通过观察和沟通，可以持续关心和追踪每一个孩子的心理和生理健康。

此前，在了解到我们是如何通过观察和咨询、详细记录孩子的心理健康状况之时，有不少家长都对我们的成果感到惊讶。我们也告诉家长们，应该如何观察孩子们的心理与生理健康状况，如何与学校开展密切合作，共同关注孩子的健康和成长。

香港威雅学校6年级
Matthew Haslam老师

现今，关于孩子的健康状况，一个始终热门的话题就是科学技术和社交媒体的影响，其实我们整个线上讲座正是这个话题的绝佳体现。

我们分析了社交媒体对于孩子们不同的影响力，其中有一个例子提到，从早到晚都沉迷手机和平板的孩子，一直都在持续地与小伙伴们交流，这其实会造成社交上和情绪上的筋疲力尽，事实上，这对于孩子的生理和心理健康都不算好事。

在塑造儿童人格的最初阶段，家长和学校都应通过全方位的支持，确保孩子的心理和生理健康，这是非常关键的。这样才能在孩子情绪相对不稳定的儿童及青少年阶段，给予孩子最大的帮助和鼓励，支持他们发展一个成熟、完善、健康的身心。

香港威雅学校中文老师
Fred Zhang

在公益讲座的最后，我们回答了在线的家长们提出的各类问题，在积极探讨的氛围中，讲座很快就迎来了尾声。

对于身心发展尚未完全成熟的孩子们而言，保持健康良好的情绪和积极向上的心态，显得格外关键。希望下次我们还能有这样的机会，共同探讨这个极为重要的议题。