身体方面 – 透过羽毛球训练和练习，提高学生的心血管健康、力量、灵活性、平衡力、敏捷度和手眼脚协调能力。 精神方面 – 透过与队友一起练习和进步来建立团队精神，并教导体育精神和决心的重要性 – 透过羽毛球学习和训练培养永不放弃的精神。 教学内容：接球和抛球 – 预备击球和与羽毛球互动 基本握拍 – 正手和反手 击球 – 正手高发球、高球、正手挑球、反手挑球 基本步法、一场比赛的基本规则介绍